menggiring bola sebaiknya dilakukan dengan menggunakan. 1. menggiring bola sebaiknya dilakukan dengan menggunakan

kuranglebih 85 cm atauorang dewasa di lakukan dengan menggunakan microtoise atau staturemeter, dengan tata cara sebagai berikut : a. Teknik Permainan Sepak Bola. Teknik mengoper dengan menggunakan kaki bagian dalam biasanya diterapkan ketika seorang pemain ingin mengumpan pada pemain lain yang berjarak dekat karena operan dengan teknik ini lebih mudah. 2. Hal ini juga dapat. Konten dari Pengguna. Pemain yang akan menerima bola, hendaknya menangkap bola dengan kedua tangan dan melakukan dribbling, lalu kemudian. Over head pass, shot, drible . Umpan dengan kaki bagian dalam akan menghasilkan bola mendatar atau melambung. Hubungan Antara Kecepatan dan Kelincahan dengan Kemampuan Menggiring Bola dalam Permainan Sepak Bola pada Mahasiswa Pendidikan Kepelatihan Olahraga Universitas Negeri Makassar. 4. Dribble sangat penting karena teknik dasar tersebut terlihat dominan dalam permainan bola basket. a) menembak b) mengumpan c) menghentikan d) menggiring 19) menggiring bola bertujuan untuk. Lemparan ke Dalam. . Namun, jika berlatih sendiri, lemparkan bola ke arah dinding dan coba untuk menangkapnya kembali. Tapi, menurut saya pribadi butuh skill khusus agar kalian bisa menggunakan tendangan satu ini untuk menggiring. Dribbling dengan punggung kaki. Ada beberapa teknik dasar mengumpan yang bisa dikuasai dalam permainan sepak bola. Dikutip dari modul Aksi Cerdas Mencetak Gol (2017). 6 Cara Mengontrol Bola dalam Sepak Bola. Passing bisa dilakukan dengan menggunakan dua tangan atau satu tangan saja, tujuan dari melakukan passing adalah untuk menjaga. Akan tetapi, kedua jenis permainan ini memiliki perbedaan. Cutting with the ball (memotong dengan bola) Jika sudah menguasai teknik lari dan dribbling yang bagus, teknik selanjutnya yang perlu dipelajari adalah cutting with the ball, atau memotong dengan bola. Seluruh kegiatan dalam permainan sepak bola dilakukan dengan gerakan-gerakan, baik gerakan dengan bola maupun gerakan tanpa bola. 4 teknik dasar menyundul bola (Foto: Istimewa) A A A. Selain itu, tendangan ke arah gawang untuk menghasilkan gol dari luar kotak penalti sebaiknya dilakukan dengan kaki bagian. 6. Dribble juga disebut sebagai menggiring bola dalam. 120. Ini akan membuat Anda terbiasa dengan bagaimana cara menggiring bola dengan benar. Selain fokus terhadap bola, perhatikan juga pergerakan lawan agar bola tidak direbut. Menggiring bola atau dribble dalam permainan bola basket merupakan kegiatan memainkan bola dengan cara memantul-mantulkan ke lantai lapangan. Selain menggiring bola menggunakan bagian luar, Anda pun dapat memakai kaki bagian dalam. 1. Teknik menggiring bola mengharuskan para pesepak bola untuk menguasai serta menggiring bola sambil berlari atau berpindah posisi. C. Biasanya, para pemain bola melakukan teknik ini dengan kaki, paha, dada, atau kepala. Teknik menghentikan bola dengan perut. Pandangan fokus terhadap arah. Letakkan ujung bola di kaki. id - Teknik menggiring penting dilakukan dalam permainan sepak bola, Kids. – Tumpukan berat. A. Tendangan bola ke gawang dengan punggung kaki umumnya dilakukan jika jarak pemain yang membawa bola dengan gawang cukup jauh. Dengan menggiring bola dengan punggung kaki, pemain dapat bergerak lebih cepat dan mengambil posisi yang ideal untuk menguasai bola dengan lebih mudah. Lihat bola dengan sedikit melirik ke bawah, cukup gerakkan mata saja saat melihat sekitar, sementara kepala tetap diam dalam posisi tegap. Baca juga: Variasi Menghentikan Bola dalam Permainan Sepak Bola. Pemain harus menggenggam bola dengan kedua tangan, menariknya ke depan, dan. Menggiring dalam permainan bola basket sangatlah penting karena merupakan teknik dasar yang wajib dikuasai. 1. 6. Salah satu cara menggiring bola dapat dilakukan dengan menggunakan kaki bagian dalam, yang memiliki kelebihan maupun kekurangan tersendiri. Hal ini karena teknik ini merupakan teknik wajib yang harus dikuasi sebagi skill dasar. . Olahraga sepak bola merupakan permainan yang memasyarakat. Lakukan penggiringan bola dilakukan dengan tangan secara bergantian dalam memantulkan bola. C. indrianiratih122 indrianiratih122 11. diperkenankan untuk penonton dan sebaiknya diberi pagar pembatas (kawat); (2) Ukuran gawang, tinggi gawang 2,44 meter diukur dari tanah sampai sisi. com - Menggiring bola atau dribbling dalam sepak bola sangatlah penting. Menggiring dalam permainan bola basket berarti dribbling. 4. Dengan tingkatTeknik menggiring bola merupakan cara untuk memainkan bola dengan berlari menggunakan bagian kaki tertentu baik dengan satu kaki atau dua kaki agar bola bergulir terus menerus dipermukaan tanah. bola mudah direbut lawan. Tujuan menggiring bola dalam permainan sepak bola antara lain yaitu untuk mendekati jarak gawang tim lawan dan melewati tim. Para pemain perlu mengetahui dan memahami cara melakukannya. Cara Menggiring Bola Dalam Sepak Bola. Ada banyak jenis dribble antara lain crossover, behind the back, dan spin. Kalian juga bisa menggiring bola lurus dengan cepat menggunakan punggung kaki sehingga mampu melewati lawan. Untuk melakukan teknik menggiring bola dengan punggung kaki, pemain harus duduk dengan kedua kakinya terbuka, membentuk sudut sekitar 45 derajat. A. Pada saat ini, para pemain sepak bola menggiring bola dengan memanfaatkan terong gantung sebagai alat bantu. Iklan. Mengubah arah yaitu dengan gerakan memperlambat langkah dengan memperkecil langkah mengurangi kecepatan lari untuk menjaga keseimbangan. Cara Menendang Bola Menggunakan Punggung Kaki. 7 Teknik Menghentikan Bola dalam Sepak Bola (Foto: Shutterstock) 7 teknik menghentikan bola dalam sepak bola harus diketahui oleh Anda yang ingin menekuni olahraga ini. Teknik dasar menggiring bola dalam sepak bola yang pertama ialah menggiring kedaerah kosong tanpa penjagaan. Teknik menggiring bola dapat dilakukan dengan berbagai cara. 10 teknik dasar sepak bola dan penjelasannya bisa kamu simak dengan baik di sini. Dalam teknik menggiring bola terdapat tiga teknik dasar yang perlu dikuasai: 1. Sehingga perlu dilatih agar bisa melakukan dribble secara baik dan benar. Teknik Dasar Sepak Bola: Gerak Spesifik Menyundul Bola. Kesimpulan penelitian ini adalah metode modifikasi alatPada teknik cara menendang bola dengan menggunakan kaki bagian luar, , fokusnya adalah tendangan yang dilakukan menggunakan sisi luar kaki pemain. renasari2004 renasari2004 19. Oleh karena itu penulis dapat mengajukan saran : 1) dalam melatih kecepatan menggiring bola sebaiknya dilakukan dengan menggunakan rintangan, 2) bagi pelatih dapat pula memberikan latihan menggiring bola tanpa menggunakan rintangan dalam porsi yang sedikit untuk sekedar memberikan variasi latihan agar kegiatan latihan menggiring bola. Itulah cara melakukan dribbling bola basket dan teknik-teknik dribbling yang harus dikuasai oleh. Pertama, pemain perlu memiliki kelincahan dan kecepatan dalam menggiring bola. Sundulan adalah hal yang selalu dilakukan dalam. ujung kaki dalam dan luar B. Tendangan bola ke gawang dengan punggung kaki umumnya dilakukan jika jarak pemain yang membawa bola dengan gawang cukup jauh. Ilustrasi permainan sepak bola. 1. Teknik menggiring bola harus dikuasai oleh pemain sepak bola. Dribbling atau teknik menggiring bola adalah salah satu teknik dasar sepak bola yang penting untuk diketahui dan dikuasai. Tendangan curve dapat dilakukan dengan kaki bagian luar. Hasil penelitian menun-jukkan. Teknik Sundulan Umum. Foto: nytimes. Gerakan mengumpan bola atau passing dengan kaki bagian dalam, bisa dilakukan jika jarak antar pemain dekat. Dikutip dari modul Aksi Cerdas Mencetak Gol (2017). Menggunakan kepala. kemdikbud. Seorang pebasket memerlukan skill, kecepatan, kelincahan, dan akurasi untuk bisa menggiring bola dengan baik dan benar. Putar pergelangan kaki ke arah luar lalu tahan. tirto. Menggiring bola adalah seni menggunakan bagian-bagianPenulis merangkum beberapa teknik dasar yang perlu dikuasai pemain bola berserta penjelasannya. 2. Cara untuk menghentikan bola yang menyusur tanah dapat dilakukan dengan telapak kaki kanan atau kiri. Bola dapat dilemparkan ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan. 10 Teknik Menggiring Bola dalam Permainan Sepak bola yang Benar - Menggiring bola memiliki tujuan membawa bola dengan menggunakan kaki untuk. Jenis penelitian ini adalah penelitian dekriptif kuantitatif, dengan menggunakan metode survei. Teknik menggiring bola dilakukan dengan membawa bola menggunakan kaki menuju area pertahanan tim lawan demi bisa menciptakan peluang untuk mencetak gol. Menggiring bola juga bisa. Untuk lebih mudah memahaminya, berikut ini adalah beberapa teknik menghentikan bola dalam permainan sepak bola: 1. Marisa K. Amati dan peragakan aktivitas menggiring bola dalam permainan bola basket berikut ini. Maksudnya, ketika tangan kanan yang men-dribble bola, maka kaki kiri yang maju. 1. Nah, di sini akan kami jelaskan cara menendang bola dalam permainan sepak bola. Bola dijadikan alat latihan gerakan memukul dengan alat pemukul, seperti tongkat. Lemparan ke dalam atau throw-in dalam sepak bola dilakukan, saat bola meninggalkan wilayah permainan melalui garis terpanjang di kedua sisi lapangan. Cara Menggiring Bola Menggunakan Kaki Bagian Luar. Teknik Menendang Bola ke Arah Gawang Lawan Disebut. Bola dapat dipukul ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan, tetapi tidak boleh dipukul menggunakan kepalan tangan (meninju). . 3. Soal UAS-1/PAS PJOK Kelas 9 13. Berikut empat macam passing dalam permainan bola basket beserta tata cara melakukannya: Selanjutnya: 1. Teknik dasar dalam permainan sepak bola perlu dipahami dan dikuasai setiap pemain, termasuk penjaga gawang. Literatur yang hanya berisikan abstract saja dan literatur yang tidak dapat diakses dengan tanpa berbayar dikeluarkan. Dalam permainan bola basket, dribbling adalah teknik yang sangat penting untuk dimiliki oleh. Dikutip dari Modul 1 Permainan Bola Besar (2017) terbitan Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan, olahraga sepak bola termasuk dalam jenis permainan bola besar. . Pada basket, dribbling dilakukan dengan memantulkan bola ke lantai sembari berlari. Sepak Bola 1. 7. 6. Ukuran bola resmi untuk dewasa keliling bola tidak. Gerakan ini bisa dilakukan sambil berjalan atau berlari. Merampas bola dapat dilakukan dengan cara membendung, mendorong, dan menendang bola. Para pemain perlu mengetahui dan memahami cara. Mengutip dari Buku Ajar Sepak Bola Dasar, Arief Nur Wahyudi, (2020: 11), teknik menggiring bola bertujuan untuk mendekati arah sasaran. Selain teknik-teknik dasar di atas, ada beberapa gerakan spesifik yang sering digunakan pemain basket dalam menggiring bola seperti spin move, behind the back, dan crossover. ”. Menendang Bola Menggunakan Kaki Bagian Luar. Tujuan mengoper bola dengan menggunakan kaki bagian dalam adalah supaya arah bola dapat sampai kepada pemain yang ditargetkan. Mengapa Penggunaan Energi Listrik Harus Dihemat? Skola. kaki, dengan tujuan agar bola yang ditendang (dioperkan) atau akan dimasukkan ke gawang akan lebih dekat. Mengarahkan ujung kaki yang akan digunakan untuk menendang bola ke. Teknik menggiring bola ini biasanya membuat lawan kesulitan merebut bola. Caranya dengan cara membawa bola menggunakan kaki dan mengontrol laju kecepatannya. Menendang Bola Menggunakan Kaki Bagian Dalam. Saat men-dribble bola, gerakan tangan, kaki, dan pantulan bola harus sinkron. Dengan menguasai teknik ini, kamu bisa dengan mudah menembak bola basket ke arah ring dan menambah poin untuk tim. dada. . Karena hal ini termasuk dasar dalam sepak bola, jadi pastikan kamu menguasai teknik tersebut. Cara melakukan teknik menggiring bola dalam futsal sebagai berikut: Pengaruh Latihan Lari (Sprint) 20 Meter Terhadap Kecepatan Menggiring Bola (Dribbling) 10. Ini akan membantu Anda untuk meningkatkan keterampilan menggiring bola Anda. Cara melakukannya: Baca Juga: Cara Melakukan Lay Up Shoot pada Permainan Bola Basket. Please save your changes before editing any questions. Posisi kaki sebaiknya diputar ke arah luar dan lakukan penguncian. Teknik tersebut dilakukan dengan menendang bola kearah depan, selanjutnya Anda harus mengejarnya secepat mungkin. Sebab, menahan atau menghentikan bola sangat berguna bagi pemain, khususnya pada saat pemain sedang menerima umpan dari rekan satu tim. belajar menggiring bola adalah 73 dengan jumlah siswa tuntas atau lulus sebanyak 53%. Pengaruh Latihan Menggiring Bola Memakai Kura-kura Kaki Dalam dan Kura-kura Kaki Luar terhadap Kecepatan Menggiring Bola dalam Permainan Sepakbola pada Pemain PS. Menggiring Bola dengan Punggung Kaki. Dalam teknik menggiring bola terdapat tiga teknik dasar yang perlu. Pegang bola basket dengan ujung jari Anda, bukan dengan telapak tangan Anda. A. Berlatih menggiring bola dengan menggunakan kaki Anda. GridKids. Dalam upaya menggiring bola atau dribel dalam permainan bola basket, gerakan memantulkan bola. Cara untuk menghentikan bola yang menyusur tanah dapat dilakukan dengan telapak kaki kanan atau kiri. Memperkuat daya tahan otot. Posisi Tubuh yang Benar. Teknik mengontrol bola dapat dilakukan dengan menggunakan kaki bagian dalam, kaki bagian luar, dan telapak kaki bagian depan. Menembak bola dengan punggung kaki; Tendangan bola ke gawang dengan punggung kaki umumnya dilakukan jika jarak pemain yang membawa bola dengan gawang cukup jauh. Lemparan ini sangat bermanfaat untuk operan jarak pendek dengan perhitungan demi kecepatan dan. 2. Berjalan atau berlari sambil memantul-mantulkan bola ke lantai dengan satu tangan dinamakan dribble. Discover the world's research. 2020 Penjaskes Sekolah Menengah Pertama. Jika kamu tidak menguasai cara menggiring bola pada olahraga basket ini, kamu tentunya tidak bisa bermain basket. Cara menghentikan bola dengan perut dapat dihentikan dengan dua macam, yakni: bola langsung kita stop dengan menggunakan perut atau bola menyentuh tanah terlebih dahulu. Gerakan dribbling yang harus dikuasai selanjutnya adalah ankle breaker. Beranda; SMP. Bastian A. Berlatih menggiring bola dengan lebih dari satu cara. Manfaat bermain bola basket untuk kesehatan adalah sebagai berikut: 1. Pada posisi ini, bahu harus tetap terjaga rata dan tegak lurus dengan arah datangnya bola. Selain itu, pemain juga perlu menguasai teknik menggiring bola. Menggiring bola dapat di lakukan dengan berbagai cara yaitu : a). Apabila bola keluar garis lapangan, maka salah satu tim akan ditunjuk untuk melempar bola menggunakan tangan. Berikut cara menggiring bola dengan kaki bagian dalam, kaki bagian luar, dan punggung kaki, yang termasuk dalam teknik dasar permainan sepak bola. Punggung kaki. B. 1. Pesepak bola Papua Yeter Amohoso (kiri) berebut bola dengan pesepak bola Aceh Muhammad Rizky Yusuf (kanan) pada babak final Sepak Bola Putra PON Papua (ANTARA FOTO/Zabur Karuru/hp) Verified. Jika bola terlalu jauh, lompat saat bola bergerak mendekat. Teknik menggiring bola dalam permainan sepak bola dapat dilakukan dengan beberapa bagian kaki kecuali tumit kaki. Teknik Menghadang Lawan. Salah satu teknik dasar yang ada dalam permainan sepak bola adalah menghentikan bola. Selain itu, hasil tembakan yang dilepaskan juga lebih terarah. Jika pesepak bola sudah handal menggunakan jenis tendangan ini, maka hasil tendangannya adalah melintir atau berputar. Menggiring merupakan salah satu teknik dasar dalam permainan bola basket. A. Berikut 4 gerakan menahan bola yang dapat dilakukan dalam permainan sepak bola: ADVERTISEMENT. Menurut Sucipto, dkk. com - Gerakan memantulkan bola menggunakan satu tangan dalam bola basket dinamakan gerakan menggiring atau dribble. punggung kaki dalam dan luar D. 1. com - Olahraga sepak bola mengharuskan pemain bergerak dengan bola untuk menciptakan angka, mencegah terjadinya gol, ataupun memulai permainan. 2) Menggiring bola dengan berpasang. Mengoper bola dengan menggunakan kaki bagian dalam; Gerakan mengumpan bola atau passing dengan kaki bagian dalam, bisa dilakukan jika jarak antar pemain dekat. Dikutip dari buku Olahraga Paling Lengkap (2016) karya Sukma Aji, posisi badan ketika menendang bola menggunakan.